[ Nowe badanie potwierdza wpływ leków GLP-1 na nawyki żywieniowe i poziom łaknienia ]

Czy leki GLP-1 nie tylko zmniejszają apetyt, ale również wpływają na inne aspekty stylu życia i wyborów żywieniowych?

Globalne badanie przeprowadzone w maju 2024 roku przez specjalistów ds. innowacji produktowych z firmy Mattson wykazało znaczące zmiany w nawykach żywieniowych wśród użytkowników leków GLP-1, takich jak Ozempic, Wegovy i Zepbound.

Lutowe badanie, obejmujące ponad 100 obecnych i byłych użytkowników leków AOM (leków przeciw otyłości), przeprowadzone przez firmę Mattson wykazało, że podczas przyjmowania tych leków:

• 59% respondentów stwierdziło, że piło więcej wody z kranu lub wody niegazowanej, 66% piło mniej napojów gazowanych i alkoholu, a 38% piło więcej napojów białkowych.
• Niektórzy unikali napojów gazowanych, ponieważ ich gazowanie sprawiało, że czuli się pełni lub niekomfortowo.
• Użytkownicy spożywali więcej pokarmów bogatych w białko, jaj, owoców, warzyw i sałatek, ziaren takich jak ryż i quinoa oraz roślin strączkowych; jednocześnie jedli mniej słodyczy, słodzonych napojów, tłustych mięs, węglowodanów, przetworzonej żywności solonej, smażonych potraw, alkoholu, przypraw i nabiału.
• Użytkownicy zgłaszali bardziej “świadome” zakupy i mniej impulsywnych zakupów, większy nacisk na kupowanie składników do gotowania w domu, rzadsze wyjścia na zakupy i mniejszą ilość marnowanej żywności.
• Przebadani zgłaszali również wahania apetytu, przy czym wielu decydowało się na cotygodniowe zastrzyki w piątek, zauważając niewielki wzrost apetytu pod koniec tygodnia.
• 61% spędzało “znacznie mniej” lub “trochę mniej” czasu na myśleniu o jedzeniu.
• Użytkownicy twierdzili, że zwiększyła się częstotliwość ich ćwiczeń.
• 92% zgłaszało, że jedli mniej, 61% jadło mniej posiłków, a 51% mniej przekąsek.
• 93% stwierdziło, że ich porcje posiłków się zmniejszyły.

Podczas webinaru, Jennifer Pagano, starszy menedżer ds. analiz w firmie Mattson, wyjaśniła: „Niektórzy ludzie doświadczali negatywnych skutków ubocznych, takich jak problemy żołądkowo-jelitowe, a niektórzy mówili o mniejszej przyjemności z jedzenia i niechęci do spędzania czasu przy jedzeniu w towarzystwie czy wychodzenia do restauracji. Jednak ogólny wniosek był taki, że dla większości respondentów te negatywne aspekty były przyćmione przez pozytywne korzyści wynikające z przyjmowania tych leków. Zaobserwowaliśmy również znaczny wzrost liczby osób, które czuły się lepiej z samymi sobą i wprowadzały ćwiczenia i ruch do swojego życia – wyjaśniała Pagano.

Przyszłość leków GLP-1 wydaje się być obiecująca, z potencjałem nie tylko do walki z otyłością, ale także do poprawy ogólnego stanu zdrowia populacji. Zwiększone zainteresowanie zdrowym stylem życia, bardziej świadome wybory żywieniowe oraz wzrost aktywności fizycznej mogą prowadzić do długoterminowych korzyści zdrowotnych. Badania pokazują, że w ciągu roku stosowania leków GLP-1, takich jak Wegovy, użytkownicy mogą stracić średnio 15% masy ciała, co znacząco wpływa na redukcję ryzyka chorób związanych z otyłością, takich jak cukrzyca typu 2 i choroby sercowo-naczyniowe. Jednak ważne jest również dalsze monitorowanie skutków ubocznych i wpływu tych leków na życie społeczne, aby w pełni zrozumieć ich kompleksowe działanie na jednostki i społeczeństwo.